이것저것 이슈
아이린 슬기 아슬 갑질 인성 논란
아이린 슬기 갑질 논란?! 레드벨벳 아이린과 슬기가 갑자기 갑질에 인성논란이 되고 있습니다. K팝의 주인공인 아이돌의 갑질논란이라 더욱 이목이 집중되고 있습니다. 개인적으론 아이린팬이였는데 안타깝네요. ㅠㅠ 15년 경력의 에티터A 의 인스타글인데 저 말이 사실이면 정말 공개사과를 해서 의혹을 해소 해야 할 판입니다. 우린 이미 여러 사건들로 아무리 그럴듯해도 양쪽 말은 다 들어봐야 하겠지만 아무리 화가나도 기본적인 인간의 존엄성을 무시하는 행동들은 대통령이여도 사람들의 공감을 살 수 없습니다. 저 분이 전에 아이린을 칭찬했던 피드는 지금 지워진 상태라 그 글안에 갑질 연예인이 아이린과 슬기로 좁혀지고 있습니다. 아무래도 내일까지 SM의 공식해명이 나올것 같습니다. 어떤 일이든 양쪽말은 충분히 들어봐야 알..
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대한통운 익일배송 안됨
대한통운 익일배송 안됨 ㅠ 대한통운은 진짜 제일 큰 택배사죠. ㅠ 그런데 추석때부터 전 거의 익일배송을 못받고 있어요. 요즘 택배 아저씨들이 힘들다는 기사를 많이 봐서 재촉도 못하고 ㅠ 그래도 속이 터져서 주저리 주저리 합니다. 추석때는 추석물량이 많아서 그러려니 했는데 그 이후도 꾸준히 배송이 하루씩 더 밀리네요. 전 물건을 택배로 받아서 일을 하기때문에 아주 아침마다 피가 마릅니다. ㅠ 원래 우체국은 거의 익일배송이 가능했고, 대한통운은 그래도 90%정도는 익일가능했는데 지금은 반대로 10%만 익일가능하고 나머지는 기본 3일입니다. 이천허브로 들어오면 백프로 3일이상 걸려요. ㅠ 아주 죽겠어요. 그러려니 하고 싶어도 본업이 걸린거라 10분마다 택배 움직이나 어플만 확인합니다. 대한통운 정녕 개선방법이..
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만물상 만능 물티슈 만드는 법 찌든때 효과 탁월
찌든때에 좋은 만능 물티슈 만드는 방법 만들어두면 찌든때 제거에 효과가 좋은 만능 물티슈 만드는 방법을 알려드릴께요. 찌든때들은 락스같은 독한 재료로 닦으면 빠르고 효과가 좋긴하지만 아이들이 있는 집들은 사용하기 꺼려지잖아요. 천연재료로 만들어서 혹시나 아이들이 만저도 안심이 되는 안심 물티슈 입니다. 집에 있는 재료들로 활용하니 재료비 걱정도 없어요. 만드는 방법도 쉬우니 한번 따라해 보세요. ^^ 만능 물티슈 만드는 방법 재료 : 물, 베이킹소다, 주방세제, 식초, 물티슈 1. 넓은 컵에 베이킹소다, 주방식초를 소주잔 한컵으로 1 : 1 비율로 섞어줍니다. 2. 소주잔 1/3에 식초를 넣고 조금씩 따라 넣어주세요. 3. 베이킹소다에 식초가 닿으면 거품이 생겨요. 4. 거품이 반정도 줄때까지 천천히 섞..
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내몸사용설명서 코엔자임큐텐 화장품 만들기
코엔자임큐텐 화장품 만들기 요즘 집콕시대라 화장품을 직접 만들어 쓰는 분들이 늘어나고 있죠. 비싼 코엔자임큐텐 화장품을 저렴하게 만드는 방법이 있어서 공유합니다. 간단한 재료들로 코로나19로 생긴 마스크생활에 지친 피부에 탄력을 주세요. 화장품에 코엔자임큐텐이 들어가 있으면 고가로 출시되죠. 이제 저렴하게 많이 만들어 써서 더욱 건강한 피부가 되어보세요. 큐엔자임큐텐이란? 코엔자임큐텐이란 비타민E와 유사작용을 하는 물질로 대표적으로 항산화작용과 피로회복에 좋습니다. 염증에도 좋아 잇몸 질환에 도움이 됩니다. 또한 코엔자임큐텐은 몸 속 세포의 에너지 생성에 중요한 역할해 줍니다. 때문에 활력을 주는 물질이 있어서 무력감등의 증상에도 도움을 주고, 면역력을 증가와 류마티스 관절염에 좋은 식품으로 알려져 있습..
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아침에 따뜻한 물 마시는 습관이 좋은 10가지 이유
따뜻한 물이 좋은 10가지 이유 1. 체중 감량에 도움 아침에 일어나자마자 따뜻한 물을 마시면 신진 대사를 원활하게 해줘 체지방 분해에도 도움이 됩니다. 노유민 다이어트로도 유명한 방법이죠! 노유민씨는 아침뿐만 아니라 수시로 따뜻한 물을 마셔 체중을 감량해 화재가 되었습니다. 따뜻한 물에 레몬을 넣어 마시면 더욱 시너지효과를 낼 수 있습니다. 2. 독소 배출 위에 설명했듯 따뜻한 물은 신진대사를 원할하게 해주면서 독소를 배출하게 도와줍니다. 따뜻한 물을 마시면 체온이 상승해 땀이 나는데 이때 몸의 독소가 배출됩니다. 따뜻한 물에 레몬즙을 넣어 먹으면 디톡스 효과가 더욱 좋습니다. 3. 혈액 순환 계선 따뜻한 물을 마시면 혈액순환에 좋습니다. 근육과 신경이 제기능을 하는 데 반드시 혈액이 필요한데 나이가 ..
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입냄새 없애는법 생활습관이 중요함
입냄새 없애는법 생활습관이 중요함 구강 청결에 신경쓰기 입냄새 뿐 아니라 치아 건강의 기본이 되는 것이 구강 청결입니다. 입 안에 충치나 잇몸병이 있다면 이것이 구취의 주 원인이 될 수 있습니다. 올바른 칫솔법을 익히고 하루에 적어도 2번 양치질, 1번 치실 사용으로 구강 청결에 신경을 써야 합니다. 나이가 들면 점점 약해지는게 구강이가 게을리 하는 순간 몸이 힘들어 집니다. 혀도 닦기 우리도 잘 알고 있지만 양치를 할 때는 잇몸, 치아는 물론 혀도 잘 닦아야 합니다. 입냄새의 흔한 원인이 사실 혀의 과도한 백태이기 때문입니다. 백태는 혀 위에 하얗게 생기는 것으로 백태가 두꺼우면 세균에 번식되어 입냄새의 원인이 됩니다. 단 음식은 자제하기 단 음료나 음식을 먹으면 잇몸이나 치아 사이에 남았다가 썩으면서..
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계피가루 꿀의 효능 정리
계피가루 꿀의 효능 정리 계피가루와 꿀을 함께 섭취하면 시너지효과가 생겨 건강에 좋습니다. 어떤 효능이 있는지 정리해서 알려드릴께요. ^^ 심장병 계피가루와 꿀을 식빵에 발라 매일 아침 식사로 꾸준히 먹어 보세요. 그러면 동맥혈관들 속에 지방이 축적되는 것이나 심장마비에 걸리는 확률을 줄어 듭니다. 장기적으로 정규적으로 꾸준히 사용하면, 숨이 차는 것도 덜하고 심장박동도 강해져 특히 심장이 안좋으신 분들이 꾸준히 먹으면 심혈관건강에 좋다고 합니다. 노화가 진행되면 혈관의 유연성이 떨어지고 막히는 현상이 생기는데, 그때 꿀과 계피가루가 동맥이나 혈관들을 튼튼하게 도와줍니다. 이미 미국이나 캐나다에 있는 요양원에서 고령자를 대상으로 효과를 본 방법입니다. 관절염 관절염 환자는 매일 뜨거운 물 한 컵에 두 스..
마케팅공부
네이버 뒷광고 제재가 웃긴 이유
네이버 뒷광고 제재가 웃긴 이유이제 네이버에서 뒷광고를 할 경우 검색노출을 제외 하겠다고 합니다. 네이버에 온통 광고글 뿐이니 좀 더 클린해져야 하겠지만 근본적으로 이런 생태계를 만든건 네이버 자신이라는게 웃긴 이유 입니다. 네이버 블로그에 글을 쓰면 수익이 얼마나 될까요? 거의 없는 수준입니다. 네이버는 자신들이 공짜로 플렛폼을 제공하는 거라며 말하지만 그 플렛폼에 달린 광고 수익은 모두 네이버가 가져가는 수익 구조입니다. 네이버 유저들한테는 그저 클릭하면 광고수익 한 1%나 되려나? 그 정도의 열정페이만 지급하면서 수익을 준다고 하죠. 처음 네이버 블로그가 흥하기 시작한 시점은 싸이월드가 슬슬 저물던 그때였습니다. 저도 그때 넘어갔고요. 그때는 싸이월드에 익숙해져서 그냥 일기쓰듯 인터넷 공간이 생긴거..
다이어트 건강 정보
히비스커스 다이어트 효능과 부작용 정리했어요
히비스커스 다이어트 효능과 부작용 정리했어요히비스커스를 아시나요?히비스커스는 이집트 미의 여신인 히비스와 닮다고 해서 지어진 이름입니다.특히 클레오파트라가 즐겨 찾았다 해서 더욱 유명해졌습니다.이집트 미의 여신의 이름을 딸 정도면 엄청 사랑을 받던 식물이라는 건데 이렇게 사랑을 받은 데에는 특유의 맛 때문도 있지만 그만큼 효능이 좋아서랍니다.히비스커스 다이어트는 연예인들이 즐겨 먹는다고 해서 최근 많이 유명해졌어요.개인적으로 제 입맛에도 잘 맞더라고요.히비스커스를 먹으면 맛과 건강을 동시에 챙길 수 있는 있습니다.바로 이 꽃인데요 요즘 다이어트에도 효과가 있다고 알려져 히비스커스에 대해 알아 보자면구연산, 비타민C, 미네랄 등 우리 몸에 유익한 영양분을 많이 가지고 있어서 건강에도 좋은 식품입니다.히비스..
다이어트 건강 정보
생생정보통 거꾸로 식사법 다이어트 방법
거꾸로 식사법 다이어트 방법거꾸로 식사법을 아시나요?예전에 생생정보통에서 소개된 방법인데 체중감량에 도움이 되는 획기적인 식사법이라 소개를 해 드리려고 합니다.건강에도 도음이 되는 방법이예요!특히 당뇨환자들 혈당조절에 좋습니다. ✅혈당 다이어트 알아보기 거꾸로 식사법이란? 우리는 식사를 하면 밥, 반찬, 후식 순서로 먹기 마련이죠.그걸 반대로만 식사를 하면 되는 거꾸로 식사법 입니다.그러나 우리는 이미 기존 식사법에 익숙해져서 이 방법을 반대로만 하는건데 생각보다 어렵더라구요.식사를 할때 그냥 의식의 흐름대로 아무렇지 않게 먹던것도 일일이 순서를 생각하며 먹는다는게 여간 번거로운게 아니였어요.익숙해 지면 좋겠지만 익숙해 질때까지는 훈련이 조금 필요합니다. 거꾸로 식사 하는 방법과 원리는?후식인 ..
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대한통운 분당B 간선하차지만 토요일 배송 안함
대한통운 분당B 토요일배송 안함대한통운인데 토요일배송을 안하는 지역이 있습니다. 저희 지역인 분당B 인데요. ㅠ 간선하차지만 금요일에 배송이 안되면 월요일에 배송해 줍니다. 제가 대한통운 상담원하고도 여러번 통화했는데 상담원들도 다 말이 달라요. 정말 중요한 물건인데 거의 일주일 내내 배송이 안된적이 있었는데 그때 매일같이 전화 했거든요. 처음에는 토요일에 꼭 받게 기사님께 말해주겠다. 하지만 토요일에 못 받았죠. 그런데 월요일에도 못받아서 또 연락하니 분당B 지역이 파업지역이다. 대체인력으로 배달해주겠다. 그런데 또 못받아서 전화하니 죄송하다며 기사님 전화번호를 알려주신다 했죠. 뭐 결론은 분당B 지역은 파업을 했던곳이고 개인적으로 저희집 기사님은 파업에 동참해서 분류를 거부하신 분이셨고, 분당B 지역..
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다이소 요가링 판매중 피트니스용품 추천
다이소 피트니스용품 요가링 판매중 오래간만에 다이소가 갔더니 운동용품들이 많이 업데이트 되어 있네요. 아무래도 집에서 운동하는 사람이 많아져서 그런것 같아요. 제가 전에 다이소에서 요가링을 찾았었는데 그때는 없었는데 요가링이 입고 되었길래 바로 포스팅!! 그 외에도 집에서 하기 좋은 피트니스용품들이 정말 많이 있었어요. 다이소 요가링 다이소 요가링은 소프트랑 하드랑 두가지 타입이 있어요. 소프트가 3000원 하드가 2000원이네요. 저도 종아리살이 많아서 마사지를 자주 하는데 진짜 잘쓰면 비싼 세븐라이너 못지 않은 효과가 있어요. 그리고 정말 다양한 운동법으로 활용할 수 있더라구요. 전 온리 종아리 알 뿌시기만 하고 있어요. ㅎㅎㅎㅎ 색상도 다양한데 문제는 한개만 팝니다! 한개에 3000원이라는 소리죠...
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