소이현 다이어트? 한달에 24kg 감량!!

소이현 다이어트? 한달에 24kg 감량!!

 

소이현이 산후 다이어트방법을 공개했습니다

둘째 출산 후 미역국만으로 한달에 24키로를 감량했다고 하네요

그 방법은 바로 미역국이과 뜨거운물이였는데요

밥은 거의 안 먹고 오로지 미역국만 먹었다.
아침저녁 뜨거운 물로 1L씩 꾸준히 마셨다.
뜨거운 물을 마시면 몸의 순환을 도와줘 부기가 빨리 빠지고 특히 노폐물 배출도 잘 되게 해준다"

 

비슷한 다이어트 방법으로 노유민 따뜻한물 다이어트 방법이 있었죠?
노유민씨는 여름에도 따뜻한 아메리카노를 먹었다고 합니다
따뜻한 물이 신진대사를 높혀줘 다이어트 하는 사람이라면 시원한 차가운 물보단 따뜻한 물을 드시는게 좋을것 같아요

다른 첨가물이 있는게 아니라 출산 후 다이어트로 좋습니다
습관만 바꾸면 건강한 다이어트 할 수 있어요