위암 환자 음식 이걸 추천합니다 저장 꾹!

위암 환자 음식 이걸 추천합니다 저장 꾹!

저희 친척 어른이 위암 진단을 받고
공부를 하면서 제가 보려고 작성하는 글입니다.

위암 환자에게 좋은 음식을
추천해 드리겠습니다. 

아래의 음식들은 
위암 환자에게 도움이 될 수 있습니다.
 
 

익혀서 먹는 음식

위암 수술 환자는 
면역력이 약해져 감염의 위험이 있습니다. 

따라서 음식을 충분히 익혀서 먹는 것이 
감염의 위험을 줄일 수 있습니다.
 
 

부드러운 단백질 음식

소고기, 돼지고기, 닭고기와 같은 
단백질 함량이 높은 음식 대신에 
두부, 계란, 요거트, 생선 등과 같은 
부드러운 단백질 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
 
 

식이 섬유가 적은 과일과 채소

식이 섬유가 많은 음식은 
위암 수술 환자에게 
너무 많은 포만감을 느끼게 해 
위에 부담을 줍니다. 

따라서 식이 섬유가 적은 과일과 채소를 
섭취하는 것이 좋습니다.
 

연어

연어는 위암 수술 후 회복과 
면역력에 도움이 되며, 
신진대사를 높여주는 
불포화 지방산과 오메가-3 지방산이 풍부합니다.
 

 

무가당 요거트

무가당 요거트는 
위암 수술 환자에게 좋은 간식이며 
필요한 단백질을 채워주는데 좋습니다.
 

 

삶은 계란

삶은 계란은 영양이 풍부해서 
위암 수술 환자의 간식으로 먹기 좋은 음식입니다.
 

 

스트링 치즈

스트링 치즈는 탄수화물 함량이 적고 
식사 대용으로 먹어도 위에 부담이 적습니다.
 

 

바나나

바나나는 마그네슘과 
여러 가지 미네랄이 풍부한 음식입니다.
 

 

흑미밥

흑미와 백미를 섞어서 
흑미밥을 만들어 먹으면 건강에 좋습니다.
 

 

두부

두부는 위암 환자에게 
좋은 식물성 단백질이 많이 함유된 
대두로 만든 음식입니다.
 

 

위암 환자는 
짜고 맵고 자극적인 음식을 줄이고 
순한 음식을 골고루 먹는 것이 필요합니다. 

또한, 녹황색 채소와 
단백질 함량이 높고 영양이 풍부한 음식이 
회복 효과를 높이는데 도움이 될 수 있습니다. 

이러한 음식들을 섭취하면서 
규칙적인 운동을 함께 하는 것이 
위암의 예방과 치료에 도움이 될 수 있습니다.